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grazieee! mannaggia io proprio con sto ...

20.11.14 @ 14:53:56
da Admin


La nostra Patrizia, supersonica come sempre!

19.11.14 @ 22:27:00
da _*Paola*_


E brava la nostra Patrizia!!!!!

19.11.14 @ 22:24:09
da _*Paola*_


grazieeeeeeeeeeeeeeeeeee

29.01.14 @ 15:27:50
da Admin


grazieeeeeeeeeeeeeeee

29.01.14 @ 15:26:40
da Admin


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    Affissione degli articoli che appartengono alla categoria: Microonde

    30 Giu 2014 



    ingredienti:
    1 peperone rosso abbrustolito e tagliato a cubettini
    1 manciata di piselli novelli surgelati
    1 mozzarella tagliata a cubettini
    3 uova ( le mie fresche di giornata...ma non le ho fatte io )
    2 cucchiai di grana padano
    1 pizzico di sale
    2 cucchiai di latte
    olio sale cipolla per i piselli
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    ho scaldato bene la padella di pietra ed ho messo il peperone intero lavato ed aciuagato ad abbrustolire ( coperto ) e girandolo man mano che bruciacchiava, poi l'ho pelato, pulito dai semi, tagliato a filetti e poi a cubettini, e l'ho leggermente salato.
    Intanto nel micro ho messo i piselli con un pezzetto di cipolla, olio, sale e coperti di acqua a cuocere per circa 12 minuti, poi li ho fatti raffreddare e li ho uniti alle uova sbattute con latte, la mozzarella, formaggio e sale, ho aggiunto anche il peperone, quindi ho leggermente unto uno stampo da micro e fatto cuocere 7/8 minuti a 850w
    Buonissimo....a momenti manco me ne lasciavano un pezzo

    Nome: 019.JPG
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    Admin · 132 visite · 0 commenti
    Categorie: Secondi, Microonde, Vegetariana
    03 Giu 2014 



    non ho un buon rapporto con il riso....però questo mi è uscito bene
    tutto cotto al micro
    per prima cosa ho messo in un contenitore di vetro con coperchio..
    una manciata di piselli surgelati, mezza carota tagliata a fiammifero, mezza zucchina anche lei a fiammifero, un pezzo di porro a fiammifero pure lui...ho aggiunto una tazzina di acqua , un pizzico di sale ed una spolverata di curcuma, ho coperto e messo a cuocere 12 minuti a 850 w
    intanto ho messo a rassodare 2 uova
    una volta cotte le verdure ho scaldato sempre nel micro acqua con sale e poi ho aggiunto 160 g di riso basmati, ho cotto anche quello per circa 12 minuti, ho scolato ed aggiunto alle verdure e uovo sodo a pezzetti

    ho mescolato bene e poi mangiato tiepido


    buono anche il gg dopo freddo..tipo insalata

    Admin · 100 visite · 0 commenti
    Categorie: Primi piatti, Microonde, Vegetariana
    07 Apr 2014 
    ideale per chi ha fretta!

    mentre lavavo e tagliavo a ubetti le zucchine ho fatto andare l'acqua nel micro fino a bollore
    Poi ho messo le zucchine, ho coperto e fatto cuocere circa 13 minuti a 850w
    le ho scolate, versate nella zuppiera e condite semplicemente con olio e sale.

    volendo si può aggiungere un pò aceto balsamico, delle lamelle di aglio e menta


    Admin · 132 visite · 0 commenti
    Categorie: Contorni, Microonde
    07 Apr 2014 

    ingredienti;
    2 peperoni rossi
    una manciata di olive taggiasche e qualcuna nera al forno
    pangrattato
    olio evo
    sale
    ho lavato.. mondato.. e tagliato a falde abbastanza grosse i peperoni
    le ho messe nella teglia da micro leggermente unta di olio, li ho salati e poi cosparsi di pangrattato, ho aggiunto qualche oliva, un filo di olio, ho coperto e fatto cuocere 15 minuti solo micro a 850w


    Admin · 138 visite · 0 commenti
    Categorie: Contorni, Microonde
    07 Apr 2014 


    ho lavato ed affettato una melanzana ababstanza grossa
    ho messo tra due fette una fetta di scamorza biana ed ho premuto un pò, poi ho passato nella farina, poi nell'uovo sbattuto con sale e latte e poi nel pangrattato.
    Ho adagiato in una teglia adatta al micro spennellata leggeremente di olio ed ho cosparso con un goccino di olio tutti i medaglioni. Ho coperto e fatto cuocere 10 minuti solo micro ( non ho crisp o grill ) ad 850w




    Admin · 127 visite · 0 commenti
    Categorie: Secondi, Microonde, Vegetariana

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